3月のお知らせ

今月のお休みは3月28日(日曜)
となります🌼
よろしくお願いします!

春はあったかくなり植物は芽吹き、
動物は冬眠から目を覚ます季節です🌿
人間同じで気持ちも体も活発になり、
上向きに伸びていくときです。
ゆったりとした服装を心がけて、
髪の毛もやんわりと結ぶといいですよ〜

仕事や家事の合間には体の末端まで
しっかりと伸ばしてあげると体も心も
リフレッシュします🌈
こまめに行うと◎

今月もmellowをよろしくお願いします💕

ココロとカラダにほんの少しのゆとりを

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